Francombat

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'O francombat è un'arte marziale francese, simile al jiu-jitsu. Hà stato creato int´´o 1988 da Alain Basset e Dominique Dumolin.

'O francombat è pratecato partecularmente int´´o sud d´´a Francia. Suno 'e scole de francombat, nfra ll'atro, a Parigi, Bordeaux e Montpellier.

Chesta arte marziale si basa ncopp'â strategia e ncopp'â canuscenza d´´o curpo umano. Durante 'e allenamente, 'e istruttore sono vestite rossi e 'e studente sono vestite verde. Seconno 'e pratecante de chesta disceprena, ll'effecacità int´´a lotta dipende da tre fattore:

  • 'a buona forma fìseca,
  • 'a canuscenza d´´e tècneche e d´´a strategia,
  • 'o buon cuntrollo d´´o stress.

Ll'allenamento de francombat si basa su:

  • 'a pràteca sportiva intensiva,
  • ll'istruzione cumpreta d´´a tècneca de lotta nei limite d´´a strategia ca hà ll'effecacità vera comme ll'obiettivo princepale,
  • ll'allenamento pe cuntrollà 'o stress,
  • 'o rispetto d' 'a legge.

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